1. Klä i lager.
Välj många tunna, varma lager istället för några skrymmande lager. Detta kommer att isolera dig bättre och göra det enklare att reglera din kroppstemperatur genom att lägga till eller ta bort lager.
2. Använd ull.
Om du har funnit det för att vara outhärdligt kliande tidigare, leta efter kläder gjorda med merinoull.
Det är en mjuk, icke-skrapande ull.
3. Använd tjockare strumpor eller tofflor.
Att hålla fötterna varma gör att hela din kropp känns varmare.
4. Koka oftare.
Detta värmer upp dig när du lagar mat och värmer dig upp igen när du äter maten du förberett.
5. Låt ugnen vara öppen när du har baka.
Detta gör det möjligt för den varma luften att fly in i rummet. Men gör bara det här om du inte har några små barn eller husdjur i huset.
6. Ät soppa och andra varma måltider
7. Drick massor av varma drycker.
Håll kaffe, te, cider och varm kakao till hands, så det kommer att bli något som alla gillar.
8. Öppna gardiner och persienner under dagen för att låta solen gå in.
9. Stäng gardiner och persienner på natten för att hålla utkylningen borta.
10. Stapla extra filtar på din säng.
11. Byt till flanellplåt och en duntäcke.
12. Snuggla upp i en filt när du sitter ner.
Bättre än, snuggle med ett husdjur eller familjemedlem, så du kan dela kroppsvärme.
13. Använd en hatt för att förhindra värmeförlust.
En snygg lock ger dig de bästa resultaten.
14. Använd en luftfuktare i vilket rum du spenderar en betydande tid i.
Fuktig luft känns ganska varmare än torr luft. För att undvika mögel, sätt din luftfuktare till 40 procent fuktighet. Leta efter ultraljudsmodeller som låter dig välja mellan varm och kall luft.
De kostar mer, men det är väl värt det.
15. Kör inte badrumsfläkten efter att du duschat.
Luftfuktigheten kommer att få huset att känna sig varmare. Lämna badrumsdörren öppen efter din dusch, så att fuktigheten sprider sig till andra delar av ditt hem.
16. Stäng av badrumsfläktarna så fort som möjligt för att förhindra värmeförlust.
17. Vänd dina takfläktar.
Du vill att de ska vrida med låg hastighet moturs i vintermånaderna. Detta kommer att bidra till att trycka den varma luften tillbaka ner till marken.
18. Sätt på dina kläder så fort de kommer ut ur torken.
19. Använd mattor på nakna golv för att hålla fötterna varma.
20. Blockera ritningar med väderstrippning, upprullade handdukar eller hemlagade dragproppar.
21. Håll din spisslokan stängd när du inte har eld, för att förhindra onödig värmeförlust.
22. Se till att värmeventiler, registren och radiatorerna är fria från hinder.
Om de är täckta med möbler kommer den varma luften inte att nå dig - trots att du har betalat för det
23. Använd mikrovågsugn för att hålla händerna och fötterna varma när du sitter eller lägger dig ner.
Du kan göra dem själv genom att sya torkade bönor i en bit av 100% bomullstyg. Var noga med att använda 100% bomullstråd också.
Mikrovågsugn dina värmekuddar i 30 sekunder för att värma upp dem. Här är ett gratis värmepanna mönster som du kan använda.
24. Tillbringa mer tid på övervåningen. Eftersom varm luft stiger blir rummen varmare.
25. Gör något aktivt.
Städa huset; träning; ta itu med en hemreparation ; spela ett spel. Hitta bara sätt att hålla dig i rörelse, så att du genererar mer kroppsvärme.
Kan inte betala för att betala din uppvärmningsavgift?
Placera inte dig själv i fara utan att göra det. Så här får du hjälp med dina räkningar .