Klar för att börja lagra mat och andra hushållsdelar, men inte säker på vad du ska inkludera i din stash? Därefter hänvisar du till den här listan över oskadliga för hjälp. Korsa bara de saker som du inte behöver, och lägg till de saker du gör. Låt lagringsspelet börja!
BAKSVERKNINGAR
Mjöl
Jäst
Salt
Strösocker
Florsocker
brunt socker
Bakpulver
Bakpulver
Corn meal
Majsstärkelse
Kakao
Vanilj extrakt
Matolja (canola, oliv, etc.)
Kryddor
Honung
Mjölkpulver
Sötad kondenserad mjölk
Chokladbitar
Nötter
vit vinäger
äppelcidervinäger
______________________
______________________
______________________
______________________
FRUKOST
Flingor
Gröt
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
LUNCH OCH MIDDAG
Konserverade kött (tonfisk, samon, kyckling, etc.)
Buljong: (kyckling, nötkött, etc.)
Ris
Torkad pasta
bönor
Jordnötssmör
Gelé eller sylt
Tomatbaserade produkter (sås, pasta, stuvad, krossad, etc.)
Konserverad frukt och grönsaker
Soppa
Torkad frukt och grönsaker
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
SNACKS
popcorn
Pretzels / Chips
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
smaktillsatser
Ketchup
Senap
Majonnäs
Salladsdressing
Grillsås
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
DRYCK
Vatten
Kaffe
Te
Soda
Juice
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
TOALETTARTIKLAR
Tvål (bar och vätska)
Schampo
Balsam
Hårprodukter (gel, mus, hårspray)
Lotion
Deodorant
tandborstar
Tandkräm
Munvatten
Rakhyvlar
Rakkräm eller barbersoppa
Rakvatten
Feminina produkter
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
MEDICIN
OTC-meds (aspirin, ibuprofen, etc.)
Receptbelagda meds
STÄDTILLBEHÖR
Tvättmedel
Diskvätska
Diskmedel
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
Pappers- och plastvaror
Toalettpapper
Pappershandukar
servetter
Soppåsar
Fryspåsar
Smörgåsar
Folie
Plastfolie
Vaxpapper
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
HUSHÅLLSARTIKLAR
batterier
Glödlampor
ljus
Tändstickor
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
ANDRA
Babyförråd (formel, blöjor, våtservetter, etc.)
Djurförsörjning (mat, skräp etc.)
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
_______________________
Skriv ut livsmedelsbutiklista